Hace poco comencé a tomar semilla de lino de nuevo para mi IBS (que tienden a ser IBS-C), ya que es la única fibra que funciona sin darme los calambres, distensión y gas que experimento de otras fibras de polvo. A pesar de que ayudaba muy bien en el pasado, me alimenté en el bombo que la única manera de obtener todos los beneficios del lino fue a la tierra de sus propias semillas. Me puse tan cansado de poner a tierra que me detuve y probé otros productos de fibra no lino. Ni siquiera pensé en intentar lino pre-molido.
Primero, comencé con Spectrum Naturals Ground Flax Seeds. Funcionó tan bien como antes, pero era bastante arenoso, tenía ese típico gusto de semilla de lino, y no era un gran precio por la cantidad. Después, probé Now's Flax Seed Meal y aunque era mucho más fino en consistencia y un mejor precio, seguí viendo raves para Flax USA. Esta marca es por lejos el superior de los tres. Gran sabor, lino muy finamente molido que se mezcla fácilmente incluso en agua pura, excelente precio, y una bolsa grande que dura más de un mes para mí. No noto ninguna diferencia entre este producto (o cualquier producto de semilla de lino molido realmente) y poner a tierra las semillas usted mismo ... por lo menos para los propósitos de la fibra.
El único revés es el sello de ziplock. No sella en absoluto. Quité el lino de la cremallera pero todavía nada. En su lugar, transferir alrededor de 3 tazas en una auténtica bolsa de cierre con cremallera y guardarlo en el refrigerador. Con la bolsa original, enrollar la parte superior hacia abajo, seguro con un clip de bolsa de papa chip, y almacenar en el congelador. Esta marca viene con su propia cucharada de servicio. Debido a todos los bonos, no voy a rebajar la calificación, pero tienen que cambiar el sello esp. Con un bolso de este tamaño.
