He pasado el último año tratando de encontrar cosas que ayudan a eliminar el acné. Esta es una de las cosas que encontré que realmente ayuda. Escribió un artículo sobre esto, aquí está un resumen: "Los beneficios de salud del té verde relacionados con el acné-reducción, se separó en los diferentes componentes del té": epigalocatequina-3-galato (EGCG): Este es el cambio de juego. El té verde y el té negro contiene EGCG antioxidante que tiene como actividad. Es tiene propiedades anti-virales, anti-infecciosos, anti-inflamatorias y anti-hongos. efectos más importantes de este: un menor desarrollo del acné y menos cándida. Desde un punto de vista personal, puedo sentir literaria y ver la inflamación en mi acné en vías de desaparición desde dentro, y mi acné convertirse considerablemente menor. También mata a las bacterias que conducen al acné, por lo que reducir futuros brotes. EGCG se ha demostrado que es 25 a 100 veces más potente que las vitaminas C y E en términos de actividad antioxidante. ECGC reduce la conversión de testosterona a DHT. DHT es un subproducto de la testosterona y puede ser perjudicial para el acné de fatigas. Equilibrar los niveles de DHT es bueno si usted tiene acné. La menta verde: Los beneficios de este menta incluyen mejoramiento de la digestión, lo que provoca menos toxinas se atoren en su intestino y entrar en el torrente sanguíneo. También contiene una gran cantidad de antioxidantes, vitaminas y minerales. También reduce la transformación de testosterona a DHT que los niveles más saldos de DHT, y se obtiene una mejor piel. Menta: ayuda en la digestión y contiene antioxidantes. El consumo regular de té verde reduce la resistencia a la insulina y los niveles de azúcar en la sangre. Este té verde hace que esté más relajado para que producen menos hormonas del estrés, ya su vez reciben menos acné. L-teanina: L-teanina (ácido gamma-etilamino-L-glutámico) es una formación de aminoácido no proteico encuentra casi exclusivamente en las hojas verdes de la planta del té (Camellia sinensis) En pocas palabras, te hace más feliz y relajado , de nuevo, ideal para la piel. Descafeinado: Esto es crítico! La cafeína no es realmente su amigo cuando se trata de acné. Esto hace que el cuerpo produce hormonas del estrés, haciendo que su sistema inmune menos eficaz. También se seca la piel. el té verde regular contiene 1/3 del contenido de cafeína en el café, y se puede ver cómo esto no sería ventajoso. Sabe bien: sólo un bono. Mis últimos consejos sería de revisar "regalos" y "Ensayos" en la parte superior de esta página en el medio. Un montón de cosas interesantes allí.
