O óleo de fígado de bacalhau também contém vitamina D, uma vitamina boa para a saúde óssea e para o sistema imunológico. No entanto, como o óleo de fígado de bacalhau contém uma grande quantidade de gordura, deve-se ter cuidado ao utilizá-lo. O ômega-3 é um ácido graxo essencial exigido pelo corpo humano, cujos principais componentes são o DHA e o EPA. O DHA tem um impacto significativo na manutenção da saúde do cérebro e na promoção do pensamento ativo; enquanto o EPA ajuda principalmente a melhorar a circulação sanguínea, promover o metabolismo e ajustar o corpo. O ômega-3 é um ácido graxo essencial exigido pelo corpo humano, cujos principais componentes são o DHA e o EPA. O DHA tem um impacto significativo na manutenção da saúde do cérebro e na promoção do pensamento ativo; enquanto o EPA ajuda principalmente a melhorar a circulação sanguínea, promover o metabolismo e ajustar o corpo. Vou tomá-lo junto com K2 para transferir o excesso de cálcio para os ossos e evitar a calcificação dos vasos sanguíneos.
