Este complejo no es solamente omega-3, pero Omega-6 y omega-9. Composición: 400 mg. aceite de linaza, aceite de borraja y aceite de pescado (anchoas, bacalao, caballa, sardinas). Borraja además de que contiene ácidos grasos omega-6, omega 9 y omega 3 tiene otras propiedades útiles: que tiene efectos beneficiosos sobre los sistemas cardiovascular y nervioso. Tomo este medicamento, pero no regularmente, ya que prefieren obtener aceites de pescado omega, y por lo tanto el impacto sobre el sistema nervioso no se ha dado cuenta. Más bien, creo en su utilidad de ver que :) Creo que este complejo es perfecto para las personas que no tienen una dieta equilibrada, que pone un poco de la comida no es solamente ácidos grasos omega-3, pero omega-6 (aceites vegetales, carne, aves de corral y otros. ) y la omega-9 (aceite de oliva, nueces, girasol, aguacate, manteca de cerdo, etc.) cápsulas grandes, pero se ingiere fácilmente. Sin regusto de pescado de ellos no lo hacen.
